ER DU KLAR?

TRENING GIR DEG OVERKSUDD OG GJØR DEG GLAD

BLI MEDLEM
SETT DEG ET MÅL

Motivasjon er nøkkelen, uansett om du er i gang med trening eller om du skal begynne. Skriv ned målet ditt, og heng det opp der du kan se det!

BLI MEDLEM
JOIN WITH US
FINN EN VENN

For mange kan det å trene alene være lite inspirerende. Å trene med en partner får deg til å ta i litt ekstra.

BLI MEDLEM
JOIN WITH US

UTHOLDENHET

God utholdenhet gir deg mer overskudd og energi i hverdagen. Vi har alt du trenger for å bli en duracell kanin, som kan kjøre på i raskt tempo hele dagen på jobb og fritid.

STYRKETRENING

Bli sterkere og klar hverdagslige oppgaver som krever fysisk styrke uten problem. I tillegg får du en langsiktig helsegevinst. Trening hjelper deg også å opprettholde en god kroppsholdning.

BEVEGELIGHET

Mye sitting kan gi stramme muskler, kroppsholdningen forskyves og blir en belastning for ryggen. Trening generelt er i slike tilfeller viktig, men tøyning og bevegelighet er nøkkelen til suksess.

SPENST OG HURTIGHET

I forskjellige idretter er spenst og hurtighet viktig, og dette er en grunn til å trene på dette. Spent og hurtighet er vel ikke det man trenger mest til hverdags, men det er en utrolig utfordrende og kjekk treningsform.

Alt Om
ZEAL GYM
Vi er et treningssenter som har tilrettelagt for de aller fleste treningsformer. Hos oss finner du et bredt utvalg av utstyr og apparater samt en innendørs fotballbane/flerbrukshall.

Vi har åpent fra 1600-0800 mandag til fredag og døgnåpent helger og helligdager. 0800-1600 mandag til fredag er det mulighet for og reservere gymmet alene med din personlige trener.

MELD DEG INN

Regn ut din BMI

En BMI-kalkulator forteller deg hvor høy BMI du har. BMI (Body Mass Index) eller KMI (kroppsmasseindeks) er en formel som viser balansen mellom høyde og vekt. BMI-kalkulator viser om en person er over- eller undervektig eller har normal vekt.
BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Normal
25 - 29.9 Overweight
30 and Above Obese

Personlige trenere

Våre personlige trenere hjelper deg på veien mot ditt mål. Mellom 0800-1600 mandag-fredag har du mulighet til å reservere gymmet alene med din trener. Dette er et fantastisk tilbud til alle som ønsker mer fokus.

Kjetil Gullestad

Personlig Trener

Even Oftedal

Personlig Trener

Våre priser

Info kommer!
MEDELMSKAP 6 MND
1500/6mnd
Styke
Utholdenhet
Bevegelighet
Spent
Hurtighet
MEDLEMSKAP 12 MND
2500/12mnd
Styke
Utholdenhet
Bevegelighet
Spent
Hurtighet

KONTAKT OSS

For innmelding eller andre spørsmål full ut skjemaet nedenfor så ordner vi resten.

X